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Exercício De Imaginação – Vamos Praticar?


Não sou
muito interessada em Astrologia, mas essa
informação acredito que seja importante
partilhar com você: dizem os astrólogos
mais confiáveis que 2007 é o ano regido
por Júpiter, o planeta cuja influência
é grandiosa, trazendo expansão e
crescimento. Entretanto, como sempre
acontece, os padrões de pensamentos de
cada pessoa é que determinarão como vai
se manifestar esta expansão em sua vida,
ou seja, dependendo daquilo que você
acredita, positiva ou negativamente, assim
será expandido. E esta é uma escolha só
sua!

  
Por isso, é hora de despertar para o que
você quer de sua vida e trabalhar os seus
pensamentos e a sua imaginação em direção
do que é próspero e saudável,
encaminhando a sua existência para as
realizações pessoais, familiares,
profissionais e, é claro, sociais, também.
Qualquer crescimento verdadeiro jamais
pode ser unicamente individual porque as
nossas conquistas – morais e materiais
– para serem sólidas e duráveis – 
precisam ser compartilhadas.

  
Então, cuidado com a forma como você vem
conduzindo a sua vida até hoje. Tudo pode
melhorar ou piorar, dependendo do que você
acredita e das suas atitudes no dia a dia.

  
A minha sugestão é que você,
diariamente, pratique exercícios de
imaginação, sabendo que imaginar tem uma
força bem superior ao querer. Por
exemplo: “Ah, eu quero ser feliz no
amor, mas vai ser difícil porque eu
sempre sou infeliz nos meus
relacionamentos…” No momento em que a
pessoa imaginou a dificuldade e os
empecilhos, eles prevalecerão sobre a sua
vontade. Outro exemplo: “Este ano quero
emagrecer 15 quilos, mas eu não resisto
às cervejas do final de semana…” É
claro que, pensando assim, esta pessoa não
vai emagrecer porque a sua imaginação
negativa a respeito de sua fraqueza já
quebrou a força do seu querer.

  
E aí, o que fazer, então? Exercite a sua
imaginação com visualizações claras
daquilo que você quer, como se já
tivesse conquistado. Quer se realizar
afetivamente? Imagine-se feliz, amando e
sendo amado, transbordando uma contagiante
auto-estima. Quer emagrecer 15 quilos?
Pois, ao invés de focar nas dificuldades
naturais que vai enfrentar, coloque o seu
foco em uma imagem mental de você 15
quilos mais magro, vendo-se com as roupas
que quer vestir, com o seu andar mais leve
e confiante e com o seu humor e emoções
equilibrados.

  
Guarde bem: sendo a imaginação mais
poderosa do que a vontade, é hora de
aproveitar as energias de expansão deste
ano e abusar das suas visualizações
positivas, colocando muitas cores e sensações
em seus pensamentos promissores. Como diz
o terapeuta holístico Ivan Fernandes,
“este pode ser o ano para você
descobrir que não é o Patinho Feio e sim
o lindo Cisne”. E isso, é claro, só
você pode fazer por você mesmo!



Artigo de:
Eliana Barbosa

Por:

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