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7 sinais de que está na hora de mudar de emprego

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Qual será a melhor hora para mudar de emprego? Se você está se fazendo essa pergunta, é bem provável que já esteja sentindo algum tipo de insatisfação em relação ao cargo ou à empresa em que está atualmente.

A grande questão é compreender se essa insatisfação é apenas um momento ruim ou se ela é apenas a ponta do iceberg de problemas maiores e mais graves. Para isso, é fundamental se atentar aos sinais que são dados, tanto pelo ambiente ao seu redor quanto pelo seu próprio corpo e mente.

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Neste artigo, vamos falar sobre os 7 principais sinais que mostram que é preciso mudar de emprego para ter uma carreira próspera e feliz. Confira!

1. Falta motivação para realizar as tarefas

O primeiro sinal de que o emprego atual não está bom reflete na motivação diária para a realização das tarefas. Ter um pouco de preguiça na segunda-feira ou não gostar de uma ou outra atividade é normal, mas quando isso começa a se tornar muito frequente e intenso é preciso acender um alerta.

A falta de motivação constante torna a rotina cada dia mais pesada e maçante. Aos poucos, tarefas que eram prazerosas se tornam chatas e falta vontade para realizá-las. Os resultados obtidos também não são mais tão satisfatórios e fica a sensação de que se chegou ao final do dia sem entregar o que deveria.

2. Aumento no estresse e surgimento de sintomas físicos e emocionais

Outro ponto de observação importante é sobre o surgimento de sintomas físicos e emocionais decorrentes do aumento do estresse e da insatisfação no trabalho. Dores de cabeça muito frequentes, dores pelo corpo, fadiga muscular, irritabilidade e manifestações alérgicas são muito comuns nesse sentido.

O corpo está sempre nos mandando sinais de que algo não está bem, precisamos ouvi-lo atentamente e respeitar nossos limites.

3. Perda na qualidade de vida

A qualidade de vida é um conceito que varia bastante de indivíduo para indivíduo, assim, a mesma carga de trabalho pode parecer muito pesada para uns e absolutamente normal para outros. A grande questão é observar se você não está normalizando algo que não deveria ser normalizado.

Entenda que é fundamental ter tempo e energia para a realização de atividades não relacionadas ao trabalho por algumas horas do dia. Cuidar da casa, brincar com os filhos, levar o pet para passear, ler um livro. Coisas que parecem simples, mas que são essenciais para ter uma boa saúde física e mental

4. Incompatibilidade com a cultura da empresa

A cultura organizacional é um dos elementos mais importantes dentro de uma empresa, pois ela define a forma de agir de todos os profissionais. O alinhamento entre ela e os valores de cada um é o que permite um bom clima organizacional e, com isso, a motivação e o engajamento dos times.

Quando há um desalinhamento entre esses elementos, a pessoa começa a se ver diante de situações que não estão de acordo com o que ela acredita ser o ideal ou mesmo o correto a se fazer. Aos poucos, isso afeta sua saúde mental, aumenta seu nível de estresse, dando início a um círculo vicioso e muito negativo.

5. Defasagem no salário

Não podemos deixar de falar sobre os motivos financeiros que envolvem uma decisão para mudar de emprego. Por mais que uma pessoa se sinta satisfeita com o cargo que ocupa, com as atividades que desempenha e com o ambiente de trabalho, a remuneração precisa estar de acordo com as entregas realizadas.

A defasagem no salário é um problema que acaba afetando até mesmo a autoestima do profissional, que não se vê devidamente recompensado por seus esforços. Nesse caso, o ideal é realizar uma pesquisa no mercado e entender, junto à organização, se ela está disposta a pagar o que é justo ou se realmente esse é um sinal de que você precisa mudar de empresa.

6. Desgaste no relacionamento com a gestão

O problema com a liderança imediata é, provavelmente, a motivação mais impactante de todas para uma pessoa trocar de empresa. Trata-se de uma situação que afeta o dia a dia do profissional e que pode causar todos os outros problemas que foram citados até aqui.

Existem dois tipos principais de casos de incompatibilidade com a gestão que demandam atenção. O primeiro é quando os valores e o estilo de liderança não combinam. É uma questão de perfil, que não é grave, mas que gera desgastes no médio e longo prazos e que são suficientes para que se decida mudar.

O segundo é um pouco mais grave e diz respeito a uma gestão mais abusiva. Em geral, chefes com esse perfil acabam refletindo um estilo da própria alta gestão, que permite e até incentiva um comportamento mais agressivo e nocivo junto aos colaboradores. 

Em cenários como esse, o melhor é sair, mesmo que não haja uma proposta de outra empresa em andamento, em prol da sua saúde mental e física.

7. Limitações em relação ao cargo ou à área de atuação

Por fim, outro sinal muito importante a se atentar está relacionado às possibilidades de crescimento proporcionadas pela empresa atual. A responsabilidade pelo desenvolvimento na carreira de uma pessoa é dela própria, mas o ambiente no qual ela se encontra precisa ser propício para que isso aconteça.

Existem situações em que a empresa acaba limitando o potencial de seus colaboradores, seja porque ela é muito pequena, seja por ser muito rígida em sua estrutura. O fato é que o profissional precisa visualizar suas metas de carreira de médio e longo prazo e analisar se elas podem ser cumpridas dentro da organização atual. Caso contrário, o melhor é mudar de emprego.

Concluindo, talvez seja a hora de mudar de emprego!

Como vimos, existem muitos sinais que mostram se é o momento ou não de mudar de emprego. Contudo, todos eles podem ser resumidos em uma única questão: a insatisfação com o emprego atual. Então, se você está passando por esse tipo de sentimento, busque entender a causa e não se prenda a uma empresa que não esteja contribuindo com a sua evolução profissional. Cuide de você e da sua carreira!

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