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Precisamos falar de saúde mental na empresa

Dado que a maioria de nós passa boa parte do tempo no trabalho, não surpreende que nosso ambiente de trabalho tenha um papel significativo em nossa saúde mental e no bem-estar geral. Embora a doença mental possa não ser tão visível quanto algumas feridas físicas, isso não significa que seja estritamente um fardo pessoal
Algumas organizações incluem no seu calendário de comunicação interna o dia 10 de outubro como o Dia Mundial da Saúde Mental, entregando panfletos e fitas amarelas e organizando workshops e seminários relevantes, mas a jornada só começa aqui.

As organizações têm um longo caminho a percorrer, desde simplesmente oferecer o apoio através dos planos de saúde até realmente fazê-lo na prática promovendo ambientes mais saudáveis. O que as empresas precisam ter em mente é que um forte programa de saúde mental também ajuda a recrutar os melhores talentos, pois demonstra as prioridades da organização de colocar seus funcionários em primeiro lugar.

Apoiar e construir programas que prezem pela saúde mental dos funcionários, traz grandes benefícios internos e consequente melhora da marca empregadora. Esse ágio, por sua vez, diminui as chances de os funcionários ficarem insatisfeitos e procurarem novas oportunidades.
As organizações devem começar a incorporar a saúde mental e o bem-estar em suas prioridades. Segue alguns passos para te ajudar a pensar no assunto:

Nova call to action

– Entenda o assunto de saúde mental, o problema que se segue e reconheça que ele existe.

– Entenda a cultura da empresa e identifique como os programas podem ser configurados para garantir que os funcionários respondam às iniciativas de saúde mental.

– Ofereça treinamentos sobre saúde mental. Crie um programa de conscientização, organize um palestrante e reuniões. Muitas pessoas, mesmo as que sofrem de ansiedade ou depressão, não entendem bem o que é doença mental e como isso pode afetá-las no trabalho. Os treinamentos ajudam a aumentar a conscientização sobre possíveis problemas de saúde mental que afetam os colegas de trabalho e até a si mesmos. A conscientização também pode contribuir para remover o estigma que a maioria das pessoas tem em relação às doenças mentais.

– Ajude seus líderes a ajudarem sua equipe. Os gerentes são absolutamente essenciais, pois geralmente são os responsáveis ​​pelo relacionamento com os colaboradores no dia-a-dia. No entanto, muitos não têm confiança ou experiência para gerenciar isso sozinhos. O que os gerentes precisam lembrar é que não se espera que eles se tornem especialistas em saúde mental; eles estão lá para sinalizar problemas, se comunicar sem julgamento, oferecer apoio e indicar os recursos disponíveis da empresa.

– Incentive ativamente os funcionários a procurarem e receberem tratamento para qualquer doença mental. Forneça suporte a eles. O suporte pode ser alterando suas funções e responsabilidades, alterando seu ambiente de trabalho (horário flexível sendo um exemplo) ou ajudando-o a gerenciar melhor cargas de trabalho.

– Colete dados como absenteísmo, satisfação no trabalho e produtividade por meio de questionários e pesquisas com funcionários. A existência de dados concretos e mensuráveis ​​ajudará a organização a planejar e implementar estrategicamente uma abordagem de saúde mental baseada em necessidades.

Problemas de saúde mental podem ter grandes consequências, pois envolve dor crônica, ansiedade, insônia, danos aos relacionamentos pessoais, falta de apetite ou interesse no autocuidado. Mas, os custos do sofrimento em silêncio vão muito além do indivíduo, impactam sua empresa caso você não trabalhe a saúde mental dos seus colaboradores.
Quando você define uma atitude saudável em relação ao bem-estar mental da sua empresa, essa atitude passa para a gerência, supervisores e toda a organização.

Mostre neste momento que a empresa trata a saúde mental de todos os funcionários como um ativo vital, e que por isso deve ser tratado com respeito por todos.

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Por: Marcela Azevedo

Consultora de Recursos Humanos com 10 anos de experiência em Recursos Humanos. Ha 3 anos, atua com change management em projetos de transformação e agilidade, impulsionando mudanças em diferentes empresas e melhorando as experiências das pessoas nas organizações. Instagram @HR.BRASIL

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Rhem
Rhem
1 ano atrás

Um artigo fascinante e útil. Concordo totalmente que uma empresa deve discutir a saúde mental de cada funcionário. Afinal, passamos a maior parte de nossa vida no escritório e nem sempre temos tempo para resolver problemas pessoais, que podem afetar negativamente a produtividade. Além disso, não se esqueça de uma doença como a depressão. Nem toda pessoa admite que está deprimida, já que a maioria da sociedade ainda não reconhece e acredita que a pessoa é muito preguiçosa. Portanto, seria ótimo se as empresas passassem a se preocupar com a saúde mental de seus funcionários.

Equipe RH Portal
Editor
Equipe RH Portal
3 meses atrás
Reply to  Rhem

Olá, Rhem! O seu comentário nos deixou muito felizes. Muito obrigada por ter lido o artigo e pelo seu feedback. 💜
Confira mais artigos sobre esse tema neste link. 🚀🤩

Robson Silva
1 ano atrás

Excelente conteúdo para o momento atual.

Equipe RH Portal
Editor
Equipe RH Portal
3 meses atrás
Reply to  Robson Silva

Olá, Robson. Saúde mental é um assunto muito importante, não é mesmo?
Muito obrigada pelo seu comentário! 🤩
Não deixe de conferir mais artigos sobre esse tema neste link. 🚀

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