Dinâmicas

Sentada Difícil

Objetivo: agilidade, coordenação, cooperação e descontração
Material: cadeiras; Intensidade: moderada;
Desenvolvimento: formam-se duas equipes de número igual, sentados frente a frente, distantes a 5 metros, numeram-se os integrantes de cada equipe. Quando o professor diz um número, (exemplo: nº 1), os dois nº 1 procurarão sentar na cadeira que seu adversário deixou vazia, ou outra. Só que o outro time “escorregará” pelas cadeiras, procurando impedir que o adversário sente. Importante: os braços devem permanecer cruzados.
Quem sentar primeiro ganha um ponto para seu time. O jogo termina quando todos os participantes tenham atuado.